Nuevo curso escolar. Todo listo para comenzar (cada nuevo día 🙂 )
¿Elemento clave para un buen funcionamiento diario en casa y en los centros educativos?
La comunicación.
Seguro que ya sabes mucho sobre comunicación. La buena noticia es que siempre hay más por aprender… y enseñar.
- 5 claves para mejorar tu comunicación
- Ejemplo práctico: ¿Cómo recuperar y sostener tu centro y equilibrio cuando «casi sin darte cuenta» te encuentras ya en medio de una comunicación desequilibrada, agresiva y caótica?
- Vamos más allá de lo conocido: comunicación energética, tu superpoder
5 claves para mejorar tu comunicación
- Una cosa es oír y otra cosa es escuchar. Oír lo hacemos de forma automática y sin esfuerzo consciente. Al escuchar prestamos atención conscientemente.
- Una cosa es reaccionar y otra cosa es responder. Reaccionar lo hacemos de forma automática y sin reflexión previa. Al responder tomamos decisiones y hacemos acciones conscientemente tras un proceso de reflexión previo.
- Las prisas y el ruido (ambiental, mental y/o emocional) dificultan la comunicación. El respeto y la paciencia la facilitan.
- Amabilidad y autoridad estable pueden ir de la mano. Una autoridad amable, estable y coherente es más poderosa que una autoridad basada en la imposición y el «porque lo digo yo».
- Las otras personas pueden tener una visión de la realidad diferente a la tuya. No tomarse las acciones y palabras de otras personas como un ataque personal, sino como su propia expresión. Si hay contacto agresivo y estás en peligro, por supuesto sal de ahí ¡ya! Y pide ayuda.
Ejemplo práctico
¿Cómo recuperar y sostener tu centro y equilibrio cuando «casi sin darte ni cuenta» te encuentras ya en medio de una discusión con una comunicación desequilibrada, agresiva y caótica?
Por ejemplo, estáis en el aula (o en casa) y hay un incumplimiento de norma o de acuerdo establecido y se genera conflicto.
Cuando la otra persona o tú ya os estáis expresando de manera desequilibrada, puede ser de manera agresiva: con gritos, enfado, golpes verbales (ironía, sarcasmo, intención de humillar…); o incluso de manera pasiva inicialmente (sin poner límites saludables cuando la otra persona dice o hace algo que para ti es una falta de respeto, acumulando rabia y enfado y no expresarlo…) hasta que finalmente explotas de manera agresiva.
Tu objetivo en este contexto de desbordamiento es: recuperar tu orden y paz interior. ¿Cuánto tardas en recuperar tu equilibrio?
Herramientas
- Respiración consciente. Respira profundamente… ¡Y sonríe! (vídeo de apoyo) Sé que en esos momentos lo último que puede apetecer es sonreír. Te hablo de sonreirte tú a ti en primer lugar. Te gustará saber que hacer la acción física de sonreír ayuda a transformar los químicos de tu cuerpo hacia el equilibrio. ¿Y por qué ocurre esto? Porque tus células saben que cuando sonríes no estás en «modo supervivencia» (y más aún si sonríes a tus propias células, que están ahí en «modo escucha» a ver qué dices y haces 🙂 ). Y, de este modo, les mandas una señal de «hacia dónde quieres ir»: al equilibrio, fuera de la supervivencia, para poder resolver ese conflicto en el que te encuentras, con una comunicación útil. Y poder regular consciente y amablemente tus pensamientos mientras interpretas la realidad que estás viviendo y esto favorecerá el equilibrio en tus movimientos y acciones, y el equilibrio en el volumen de tu voz y en las palabras que salen por tu boca.
- Enfocarte en tu Energía Central y en tu Centro Alto Corazón, donde nace tu Paz Interior y que siempre está ahí para ti. Es parte de tu anatomía de energía. Si quieres saber dónde está exactamente tu Centro Alto Corazón y cómo conocer y trabajar con tu anatomía de energía, y cómo irradiar tu energía central para tener mayor libertad, amor y seguridad, puedes contactarme y te lo enseño. Así podrás manejarte mejor en tu vida cotidiana ante esos momentos en los que puedas sentir miedo y preocupación, inseguridad y tristeza, atrapamiento… que te han llevado a esa situación de enfrentamiento con otra persona. Con tus pies firmes sobre el suelo, con tu conexión a la Tierra reforzada: tienes tu lugar estable. Quizás aún no te han dado la bienvenida a este planeta (aunque lleves aquí ya muchos años). ¡Tú lo sabes! Eres bienvenido, bienvenida. Te aceptamos tal y como eres. Tienes tu pieza en el puzzle de la humanidad. Puedes vivir en paz, puedes sonreir en tu vida diaria, valorando las pequeñas y grandes cosas del día a día. Respira…
Vamos más allá de lo conocido: comunicación energética, tu superpoder
- Estamos permanentemente hablando un Lenguaje de energía.
- Tus pensamientos, emociones, palabras y acciones requieren energía y a la vez generan cargas de energía.
- La buena noticia es que puedes aprender a manejar y dirigir tu propia energía personal donde tú elijas conscientemente, para lograr lo que es importante para ti en tu vida. ¿Quieres saber cómo? Con herramientas energéticas.
- Tienes a tu disposición herramientas energéticas desarrolladas por Peggy Phoenix Dubro, para fortalecer y equilibrar tu propio campo electromagnético humano, tu Entramado de Calibración Universal Toroidal (UCL®)
- Si equilibras tu Entramado de Calibración Universal Toroidal (UCL®), favoreces tu propia comunicación energética equilibrada y de esta forma co-creas la realidad de tu vida con mayor coherencia y comunicación saludable:
- con más sonrisas,
- con escucha y respuesta consciente en lugar de reacciones impulsivas,
- con amabilidad y paciencia, en lugar de prisas, ansiedad, estrés y ruido,
- con una autoridad estable y respeto hacia ti en primer lugar y luego hacia la realidad de los demás.
Nuestros pensamientos, nuestras palabras, nuestras emociones, nuestro comportamiento, todo afecta a los patrones de energía de nuestro Ser. Nuestra propia existencia genera cargas de energía. Y esto genera patrones que hablan un lenguaje. Incluso cuando estamos en silencio, el lenguaje de energía está siendo hablado constantemente.
La realidad que llamamos vida en el Planeta Tierra es co-creada a partir de los patrones de energía que generamos. Y de acuerdo con el patrón de información que transmitimos somos respondidos.
Constantemente hablamos un lenguaje de energía que irradia la resonancia específica de quiénes somos a nosotros mismos, a otros y a todo el Universo. Un Universo que la Ciencia ahora nos dice está completamente interconectado.
Peggy Phoenix Dubro. Fase IX de la EMF Balancing Technique®
Puedes ver aquí cómo es una sesión de la técnica Equilibradora EMF.
¡Buena noticia!
Estoy acreditada oficialmente por la EEI como
Profesional EMF Balancing Technique
Fases I a IV (Septiembre 2025)
Fases V a VIII (Febrero 2026)
Fases IX a XIII (Mayo 2026)
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Sin culpa, vergüenza ni juicio 💖😊
Lolita.
Las Semillas Evolucionarias son extractos del libro que estoy escribiendo y de los cursos que estoy preparando en mi Aula Evolucionaria. Estas semillas pueden ser útiles para personas de cualquier edad que quieran re-educarse a sí mismas y evolucionar. Y también para quienes estén a cargo de la educación de otras personas (en casa, o en el trabajo).
